Qualquer um pode correr o risco de cair na "armadilha" do raciocínio incorreto! 🥀
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Os PENSAMENTOS vem de crenças, e algumas vezes, elas são disfuncionais! Isso faz parte da natureza humana, não significa que somos pouco inteligentes.
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Só não é necessário carregar essas crenças e, por consequência, esses pensamentos por TODA a vida.
O começo dessa mudança é saber por que e como entramos de cabeça em crenças que nos causam sofrimento, e assim, modificá-las!
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Não deixe de procurar um Psicólogo para percorrer o caminho da mudança.
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Grande abraço, 🙋🌼
Psicóloga Jéssica Rodriguez
CRP 01/21148
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