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Pensamentos são ideias questionáveis



Não acredite em tudo que você pensa. Pensamentos são ideias questionáveis! 💡


Reflita se existe uma distorção no seu

pensamento, como se fosse uma lente de óculos atrapalhando sua visão daquela situação! 😎


Na terapia, trabalhamos como lidar melhor com pensamentos disfuncionais. 🤓

O que acha? Faz sentido? 🤗


Psi Jéssica Rodriguez CRP 01/21148

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