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  • Foto do escritorJéssica

Os outros e a autoestima


Seja nos relacionamentos no trabalho, seja em outras áreas de sua vida, tenha menos expectativas perante as atitudes e julgamentos dos outros. Essas são algumas das maneiras que podem te ajudar a resgatar sua autoestima.


Complexos de inferioridade e falta de referências familiares podem afetar a sua autoconfiança, porém, esses quadros podem ser revertidos por meio da compreensão dos próprios limites e exercícios de afirmação pessoal.💡


Afaste ideias que insistem te atormentam acerca do julgamento alheio sobre você e tenha em mente suas forças e conquistas!! Procure ser bom, sobretudo, dentro das suas concepções, e não nas dos outros.


Se precisar de ajuda, conte comigo!


Baseado no link: https://blog.psicologiaviva.com.br/resgatar-autoestima/

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