Quando vivemos de "modo automático", as vezes sob pressão da pressa e das preocupações, deixamos a vida passar mais ao lado, sem nem perceber! 🍂
👉Cultivar a calma e tornar os gestos propositadamente mais lentos nos obriga a regressar ao PRESENTE e a tornar mais consciente cada instante.
EXPERIMENTE!! 😄
Se precisar de ajuda, conte comigo. 🙋♀️🌻
Psicóloga Jéssica Rodriguez
CRP 01/21148
www.psicologajessica.com
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