Experimente

Quando vivemos de "modo automático", as vezes sob pressão da pressa e das preocupações, deixamos a vida passar mais ao lado, sem nem perceber! 🍂

👉Cultivar a calma e tornar os gestos propositadamente mais lentos nos obriga a regressar ao PRESENTE e a tornar mais consciente cada instante.

EXPERIMENTE!! 😄

Se precisar de ajuda, conte comigo. 🙋‍♀️🌻

Psicóloga Jéssica Rodriguez

CRP 01/21148

www.psicologajessica.com