Quem disse que é fácil amar a si mesmo? 🤗
Ter boa autoestima é a mais pura Aceitação, aceitar quem se é, aceitar o corpo, os pensamentos, as escolhas e ser capaz de se perdoar e manter a capacidade de prosseguir. Aceitar nossos possíveis defeitos, ou aquilo que não gostamos, nos cuidar e compreender.
Ao nos amar verdadeiramente, torna-se mais fácil amar aos outros, pois temos a consciência de todos somos imperfeitos, então, não podemos julgar, nem segregar!
É necessário lembrar que é um processo. Ninguém está 100% pronto. Eu estou no caminho e você? 😄
Conte comigo no desenvolvimento de sua autoestima! A Psicoterapia pode te ajudar muito! 🙋🏻🌼
Psicóloga Jéssica Rodriguez CRP 01/21148
(61) 982586968
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