Não ligar para o julgamento alheio

Afaste ideias que te atormentam acerca do julgamento alheio sobre você. Tenha em mente suas forças e conquistas! 💪

Complexos de inferioridade e falta de referências familiares podem afetar a sua autoconfiança, porém, esses quadros podem ser revertidos por meio da compreensão dos próprios limites e exercícios de afirmação pessoal.

Na psicoterapia trabalhamos a autoestima!

Se precisar de ajuda, conte comigo.

Psicóloga Jéssica Rodriguez

CRP 01/21148

www.psicologajessica.com