Famosos Tímidos

Existem diversas formas para lidar com a timidez, veja o exemplo destes famosos!

A timidez também pode ser trabalhada em psicoterapia, através de uma processo de auto percepção que te ajuda a nomear seus pensamentos e emoções, para aí sim a mudança dos comportamentos que te atrapalham!

Também é importante entender a circularidade das relações, este é um passo importante nesse processo de conhecimento.

Se precisar de ajuda com a timidez, conte comigo.

Psicóloga Jéssica Rodriguez

CRP 01/21148

www.psicologajessica.com