Ações que te deixarão aliviada
Você gostaria de ficar aliviad@ com suas ações, seja no âmbito pessoal ou profissional? Para muitas pessoas, o desejo de se sentir...
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Jéssica
1 min de leitura
Dica para quem é ansioso
Para situações de ANSIEDADE faça uma pirâmide com os seus receios e preocupações! 🌪Da base até o topo coloque as situações ou...
Jéssica
1 min de leitura
A ansiedade tem efeito nos meus relacionamentos?
Quando estamos muito ANSIOSOS, podemos evitar a comunicação com os nossos amigos ou familiares! 💔 São exemplos desta ação: não responder...
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