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  • Foto do escritorJéssica

Sobre não dizer o que pensamos


Algumas atitudes nos permite avaliar quando deixamos passar os nossos LIMITES:


🍂Não saber dizer NÃO. 😶

Exemplo: No trabalho alguém lhe pede alguma AJUDA ou a atenção para execução de uma tarefa, e você sabe que não terá condições ou tempo hábil para realizá-la, e mesmo assim sua resposta é SIM, sabendo que está PREJUDICANDO claramente a si próprio!


🍁Quando você se ANULA.

Exemplo: Um relacionamento em que apenas um dos envolvidos OPINA sobre coisas que vão influenciar na vida dos dois. Apenas um decide para onde ambos vão, seja para decidir o lugar onde vão jantar no final de semana ou sobre os planos em relação ao futuro. 👥


👉Desrespeitamos nossos limites quando não nos sentimos à vontade para discordar de alguém que nós AMAMOS. Contudo, nos esquecemos de que amar é completamente DIFERENTE de se sujeitar a tudo sem questionar!!


Se precisar de ajuda, conte comigo. 🙋‍♀️🌻

Psicóloga Jéssica Rodriguez

CRP 01/21148

www.psicologajessica.com


Texto no link: https://blog.psicologiaviva.com.br/seus-limites/


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