Algumas atitudes nos permite avaliar quando deixamos passar os nossos LIMITES:
🍂Não saber dizer NÃO. 😶
Exemplo: No trabalho alguém lhe pede alguma AJUDA ou a atenção para execução de uma tarefa, e você sabe que não terá condições ou tempo hábil para realizá-la, e mesmo assim sua resposta é SIM, sabendo que está PREJUDICANDO claramente a si próprio!
🍁Quando você se ANULA.
Exemplo: Um relacionamento em que apenas um dos envolvidos OPINA sobre coisas que vão influenciar na vida dos dois. Apenas um decide para onde ambos vão, seja para decidir o lugar onde vão jantar no final de semana ou sobre os planos em relação ao futuro. 👥
👉Desrespeitamos nossos limites quando não nos sentimos à vontade para discordar de alguém que nós AMAMOS. Contudo, nos esquecemos de que amar é completamente DIFERENTE de se sujeitar a tudo sem questionar!!
Se precisar de ajuda, conte comigo. 🙋♀️🌻
Psicóloga Jéssica Rodriguez
CRP 01/21148
www.psicologajessica.com
Texto no link: https://blog.psicologiaviva.com.br/seus-limites/
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