Não existe uma receita de bolo para RELACIONAMENTOS, mas segundo o autor Gottman, para que uma relação em casal seja saudável e benéfica para ambas as partes 💞, é importante que:
- Haja carinho e a admiração um pelo outro.
- Os membros do casal não deixam a própria felicidade nas mãos da outra pessoa.
- Possuam confiança um/a pelo/a outro/a.
- Se conheçam bem.
- Se respeitem, sempre.
- Dialogam sobre os problemas e procuram soluções que considerem as duas partes.
- Cada um tenha o seu próprio espaço, metas e sonhos.
- Desfrutem de uma boa comunicação.
- E devem se apoiar quando necessário.
👉Como está sua relação? 🤝
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