Quais os benefícios da Psicoterapia

Psicoterapia ou a “cura pela fala” é um processo que ajuda o paciente a encontrar soluções para os problemas emocionais ou mentais, como ansiedade, depressão, estresse, dificuldades de relacionamentos, entre outros tantos. 🌼

Alguns benefícios explicados no vídeo são:

1. Autoconhecimento;

2. Motivação;

3. Tolerância a frustração;

4. Superação de conflitos/ Resiliência;

5. Melhoria nos relacionamentos;

6. Empoderamento.

Lembre-se: Psicoterapia é somente com um Psicólogo.

Gostou e precisa de Psicoterapia? Conte comigo!🌻

Jéssica M. Rodriguez – Psicóloga CRP 01/21148