Quantas vezes você não quis algo e deixou como estava por MEDO de falar NÃO e assumir as consequências? 🍂
Vale a pena tomar uma decisão, dizer NÃO, assumir as consequências e seguir em frente para ser justo com você! Só se VIVE uma vez! 🌹
Mas por que você não consegue dizer NÃO? Aqui vão algumas sugestões:
– Medo do que podem pensar;
– Medo em decepcionar a pessoa;
– Medo em magoar;
– Medo de conflito no relacionamento com: amigos, familiares, chefes etc;
– Medo de rejeição;
– Medo de ser criticada(o);
– Sentir se culpada(o);
Vale a pena tratar o MEDO para declarar seus limites e não prejudicar mais ninguém!
Se precisar de ajuda, conte comigo. 🙋♀️🌻
Psicóloga Jéssica Rodriguez
CRP 01/21148
www.psicologajessica.com
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