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  • Foto do escritorJéssica

O somatório de conceitos representam o que é a AUTOESTIMA


O somatório de todos os conceitos acima representam o que é a AUTOESTIMA.


Leia abaixo o que significa cada item:


🤝Autoconfiança: segurança e valor que o indivíduo dá a si, nas relações e interações com outras pessoas e com o mundo.


🥰Amor próprio ou autovalorização: valor ou sentimento que se tem de si mesmo adicionado a todos os demais comportamentos e pensamentos que demonstram a confiança.


✊Autoconceito: opinião acerca de si.


Nossa autoestima representa como nos vemos. Essa AUTOPERCEPÇÃO existe desde a nossa infância, a construção vinda dela é formada no nosso dia a dia, podendo ser disfuncional ou não. 👀

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Você sabia que quanto mais tempo temos um pensamento sobre nós, mais tempo demoraremos para nos HABITUAR com a mudança deles?


Então não deixe de se perceber para mandar EMBORA aqueles pensamentos negativos de desvalor que você tem de si mesmo. 👈


CONTE COMIGO nesta trajetória.

www.psicologajessica.com

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